面膜是因人因膜而異的，除了皮膚的吸收能力，不同功效的面膜也有不同的敷法。下面有關(guān)面膜多長(zhǎng)時(shí)間敷一次，以及不同面膜的使用時(shí)間介紹，愛(ài)美的你一定不能錯(cuò)過(guò)。

保濕面膜　　一周3次

如果是不含酒精的保濕面膜，原則上來(lái)說(shuō)，一天敷一次也不是不可以。但是敷面膜這項(xiàng)功課，在護(hù)膚中算是一種加餐，而護(hù)膚中最重要的步驟還是基礎(chǔ)的水乳精霜。如果太過(guò)頻繁地敷保濕面膜，比如一天敷兩三次，會(huì)讓肌膚產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的狀況，不但難以吸收有效成分，還會(huì)使角質(zhì)層長(zhǎng)期處于一種浸潤(rùn)狀態(tài)，會(huì)降低皮膚的屏障功能，引發(fā)肌膚敏感。美白面膜　　一周2次

祛斑面膜由于精華濃度較高，并且多少具有促進(jìn)肌膚代謝和角質(zhì)更新的功能，不建議每天使用，否則會(huì)使皮膚變得非常脆弱。美白和祛斑是兩個(gè)不同的概念，美白是讓膚色變得更加通透均勻，祛斑是代謝掉已經(jīng)生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用來(lái)預(yù)防斑點(diǎn)生成和膚色變深，而不能使已經(jīng)生成的斑點(diǎn)變得更淺，所以也沒(méi)有必要每天使用。

滋養(yǎng)面膜　　一周1次

滋養(yǎng)型面膜由于具有良好的提拉緊致、祛皺修復(fù)的效果，所以當(dāng)中含有高濃度的精華和大量的滋潤(rùn)成分，并不適合經(jīng)常敷，否則肌膚承受不住太多營(yíng)養(yǎng)的呵護(hù)，容易滋生痘痘。作為肌膚的大餐，一周一次就已經(jīng)足夠了。

清潔面膜　　視肌膚狀況而定

含有高嶺土、礦物泥、火山泥、竹炭等具有強(qiáng)效吸附力的清潔面膜，能夠吸附毛孔中的油脂和老廢角質(zhì)，使肌膚更為清透自然。正常肌膚一周用1次就夠了;如果肌膚較薄、較干、較敏感，最多兩周至一個(gè)月敷一次。

小貼士

貼片式面膜怎么敷效果更好?

★首先要打造一個(gè)有利于面膜中營(yíng)養(yǎng)成分吸收的肌膚底子，也就是清潔和去角質(zhì)(一個(gè)月一次)，將面部彩妝污垢油脂和老廢角質(zhì)去除之后，皮膚才能夠更好地吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)。

★想要面膜中的精華被最大限度吸收，最好在清潔之后，做一個(gè)簡(jiǎn)單的醒膚步驟(如使用化妝水和肌底液打開(kāi)肌膚吸收水通道)，然后再使用面膜。

★如果面部實(shí)在干燥、緊繃、脫皮，可以先使用乳液為皮膚保濕之后，再使用面膜。

★不管面膜用在第幾步，使用面膜之后一定要用保濕產(chǎn)品為肌膚“蓋蓋子”，這樣才不會(huì)使肌膚水分和面膜精華流失，以免之前的護(hù)理都變成無(wú)用功。

水洗面膜要這樣用

★最好用40℃左右的水潔面，或用蒸臉儀蒸臉，這樣更有利于毛孔打開(kāi)，幫助面膜吸收。

★從面部低溫區(qū)向高溫區(qū)涂抹，順序?yàn)槊骖a、額頭、鼻子、下巴。

★面膜不能只涂薄薄一層，這樣是沒(méi)太大用處的。要涂得稍微厚一點(diǎn)，這樣既有利于皮膚溫度升高促進(jìn)有效成分吸收，又能給肌膚提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。